الذكاء العاطفي 5 طرق لتزيد من ذكائك العاطفي
يمكنك بالتأكيد زيادة ذكائك العاطفي ! يعتبر اليوم الذكاء العاطفي (EQ) أهم حتى من الذكاء (IQ)، وهذا لأن الأشخاص ذوو…
أبريل 2019
كيف تتخلص من الملل والاكتئاب | كيف تتخلص من الملل
الملل أو الضجر أو السأم هو إحساس شائع يعاني منه معظم الناس، في حين يكون عارضا عند البعض فهو عند…
التخطيط الاستراتيجي | خطوات ومراحل التخطيط الاستراتيجي
تعريف التخطيط الاستراتيجي هو عملية لمؤسسة لتحديد استراتيجيتها أو اتجاهها، واتخاذ القرارات بشأن تخصيص مواردها لمتابعة هذه الإستراتيجية. قد تمتد…
كيف تتغلب على الكسل | علاج الكسل والخمول بطريقة بسيطة
يظهر الخمول والكسل لعدة أسباب منها أنك لا تتقن العمل المكلف به او لديك أعمال كثيرة يجب إنجازها او خائف…
كيفية السيطرة على المشاعر | المشاعر والاحاسيس في علم النفس
مشاعرنا هي التي تحدد مقدار سعادتنا وكيفية تعاملنا مع الحياة، فبدل أن تسيرنا مشاعرنا حبذا لو استعملناها لمصلحتنا واستمتعنا بها…
كيف تتخلص من العصبية | كيف اتخلص من العصبية والصوت العالي
العصبية من الأمور التي لا تُحتمل على الإطلاق، مهما كان قريبًا منك هذا الشخص العصبي، حتمًا تشعر بالضيق والنفور من…
كيف تغير حياتك | 10 طرق ستغير حياتك للأفضل
الحياة مليئة بالتحديات، لا شك في ذلك، وعلينا أن تتأقلم مع متطلباتها وأن نبقى بصحة جيدة، وعلينا كسب المال الذي…
كيف تكون شخصية قوية | فوائد للشخصية القوية | الصفات الشخصية
تعريف الشخصية القوية نجد إن البعض يفتكر أن شخصية القوية هي التي تستطيع السيطرة على غيره ونجد انه يخاف منه…
عشر عادات سيئة تخلص منها لتكون سعيدا
كيف تعيش سعيدا ومرتاح البال في حياتك؟ عندما تتخلص من الأشياء السيئة فإنك توفر مساحة أكبر للأشياء الجيدة وعيش حياتك…