كيفية التعامل مع المشاعر السلبية والإجهاد
هذه مشكلة شائعة لكثير من الناس: كيف يفترض بنا أن نتعامل مع المشاعر السلبية التي تستمر في الظهور عندما نشعر…
كيف تتحكم بمشاعرك
كيفية السيطرة على المشاعر | المشاعر والاحاسيس في علم النفس
مشاعرنا هي التي تحدد مقدار سعادتنا وكيفية تعاملنا مع الحياة، فبدل أن تسيرنا مشاعرنا حبذا لو استعملناها لمصلحتنا واستمتعنا بها…