10 نصائح ذكية للحفاظ على تركيزك والقضاء على المشتتات
ايا كان عملك، فهناك في الغالب شيء ما يشتتك، سواء كان إلكترونيا أو شخصيا أو داخليا. قدرتك على البقاء منتبها…
التشتت في العمل
كيفية علاج مشكلة التسويف
التسويف عبارة عن رسالة من العقل الباطن بأنك لا تركز على تحقيق أولوياتك فإذا واصلت التفكير في أهدافك وأولوياتك، وركزت…
التشتت الذهني | علاج التشتت الذهني وعدم التركيز في العمل
اسباب التشتت وعدم التركيز هنالك الكثير مما يشتت الذهن ويقلل التركيز أثناء العمل كرنين الهاتف وحديث الموظفين وتجولهم داخل المكتب…