لغة الجسد هي عملية التواصل من خلال الإشارات غير اللغظية يتضمن اشياء مثل إيماءات تعابير الوجه طريقة جلوسنا واكثر من ذلك
معاني كل هذه تختلف من ثقافة إلى أخرى لكننا نقرأ بشكل غريزي لغة الجسد وتفسيرها على انها تعبير عن الحالة المزاجية أو المشاعر، نوايا وغير ذلك
راقب حركات اليدين والذراع
إن الاعتماد على حركات اليد والذراع عند الحديث يساعد على استخدام القليل من الكلمات في التعبير عن الكثير من المعاني.
فلنأخذ الكف كمثال، إذا كان الكف منبسطا فهو يعكس الأمانة والصدق والخضوع لسلطة أعلى، فعند القسم، يرفع الشخص كفه منبسطا بحيث يراه الجميع. أما إخفاء الكف (خاصة إذا كان مصحوبا بحركة سلبية للعين) فيوحي بتراجع الشخص أو بأنه يخص شيئا أو أنه يكذب.
كما أن حك أحد الكفين بالآخر يشير إلى أنك تنتظر تحقق منفعة ما، بينما يعكس إطباق الأيدي الشعور بالتوتر.
اقرا ايضا : كيف تقرأ لغة الجسد للآخرين
تقاطع الذراعين في لغة الجسد
قبل ان تتحدث على سبيل المثال مع العملاء اذا كانت ذراعيك متقاطعتان وتتجنب التواصل البصري مع العملاء ستبعث رسالة للعميل انك غير ودود بالرغم من انك تكون غير ذلك.
فاذا كنت معتاد على هذه العادة عليك تغيير عاداتك وذلك بان تدرب نفسك على ذلك ولتتعلم كيفية تغيير عاداتك يمكنك قراءة هذا المقال كيفية تغيير العادات
لغة الجسد المصافحة
ما هو الصواب فيما يتعلق بالتصافح باليد؟ على عكس الشائع بين العامة، لا يعد أسلوب المصافحة علامة دالة على شخصية الفرد.
يقول بيتر فينكور، مرشد طيران با بويسي في إيداهو «لقد كنت أعتقد أن المصافحة برفق هي علامة على ضعف الشخصية. إلا أني لم أعد أومن بهذا». ويضيف قائلا «أخبرتني إحدى تلميذاتي من الطيارات تعمل كجراح عیون أنها قرأت جميع الكتب التي تتحدث عن أهمية التصافح بقوة، إلا أنها لم تجرب ذلك عمليا. لقد كانت تخشى أن يكون للقبض على اليد بقوة تأثير سلبي على ممارستها الوظيفتها».
بالمناسبة، إن القبض على اليد بقوة هو أسلوب مفضل للمتميزين الذين يسعون إلى إثبات ذواتهم، عادة على حساب الشخص الذي يؤذونه بالضغط على بده بشدة.
إن توجبه باطن الكف إلى أعلى عند المصافحة يشير إلى رغبة في المصافح في تقوية أواصر المعرفة مع الطرف الآخر، أما الضغط على اليد مع توجيه باطن الكف إلى أسفل فيعطي انطباعا مبكرا بالقوة.
اقرا ايضا : كيفية التعرف على شخص يكذب
لغة الجسد قبضة اليد
هل من الصواب القبض باليد على أجزاء الجسد؟ يلجأ الأشخاص الراغبون في نيل السيطرة بثني ذراعيها في حركة تلقائية للإمساك باليد أو المعصم، أو بالذراع الأمر، ليس هناك فرق بين الإمساك بالعضلة أعلى الذراع، أو باليدين خلف الظهر، أو القبض على ساعة اليد فكلها وسائل رمزية الحماية النفس. قد تشعر بالراحة عند القيام بتلك الحركات، إلا أنها ذات تأثير ضعيف على المحيطين بك، يقل عما تبغيه.
أكثر الوسائل أما ويسرا للقضاء على الرغبة في السيطرة
إذا نجحت في جعل الشخص الآخر يقلع عن القبض بيده على أجزاء جسده فستتضال بذلك رغبته في السيطرة. أيد صنيا لأي شخص يقبض على أجزاء جسده بصورة حقيقية أو رمزية في أقرب فرصة تراه فيها باتباع تقنية سريعة بالنسبة لك وغير محرجة (بالنسبة له بأن تعطيه أي شيء لكي يمسك به.
أعطه قلما، قطعة من الورق، منشفة اطباق، ثمرة خوخ، ورقة عمل، أو أي شيء. فبمجرد وصول أي من تلك الأشياء إلى يده يتبدد شعوره بالرغبة في السيطرة.
تفسير الاشارات التي تجمع بين اليد والرأس
تقول هيلين راليز من فريق فلاج ستاف با أريزونا «يمكنني أن أدرك بدقة متى يفقد الطرف الآخر الاهتمام بحديثي وتفسر ذلك قائلة «يحدث هذا عندما يضع الشخص ذقنه على يديه وهو جالس ينظر إلي كما لو كنت مادة صماء. أتدرك هذا؟».
إن هيلين محقة في قولها، فعندما يسند المستمع رأسه إلى يده، فإنه بنسبة تسعة احتمالات من عشرة يشعر بالملل. إذا واجهت هذا الموقف عند عقد مقابلة العمل فمن الأفضل أن تجرب أسلویا آخر في الحديث.
أما عندما يلمس شخص من الجنس الآخر شعره بينما ينظر نحوك أو يتبادل الحديث معك، فتلك إشارة إلى الاهتمام، خاصة إذا كانت الإشارة مصحوبة بانقباض المعدة.
ألم تتسال يوما عن المعنى الذي يشير إليه وضع اليد على الفم عند الحديث؟ يرى علماء النفس أن ذلك يعكس عحاولة الشخص إخفاء شيء ما، أو شعوره بأنه غير مؤهل تماما لمشاركة الآخرين في حديثهم أو سرده لأكاديب. هناك وجه آخر للعملية مدهش أيضا عندما نسمع أكذوبة يحك الكثير منا أعينهم أو أذنيهم.
مقال قد يهمك : لغة الجسد بالصور | كيفية فهم لغة الجسد وتعبيرات الوجه
للمزيد عن لغة الجسد اليدين شاهد هذا الفيديو
مقالات في لغة الجسد
- كيف تفهم لغة الجسد وتستخدمها
- كيف تقرأ لغة الجسد للآخرين
- كيفية التعرف على شخص يكذب
- لغة الجسد بالصور
- كيف تتواصل مع الاخرين دون ان تتحدث
- كيف تعمل على تحسين لغة جسدك وحضورك في مكان العمل
- لغة الجسد في علم النفس