هل تشعر أن حياتك مملة ؟! هل دائما ما تعاني من المزاج المتعكر ؟! أتشعر أن الأشخاص المتميزين والذين يحبون حياتهم من كوكب آخر؟! سأترك لك إجابة أول سؤالين، وسأجيب أنا على الثالث هم ليسوا من كوكب آخر، بل من الكرة الأرضية ويسكنون في نفس بلدك، الفرق بينكما أن هذا المتميز قد غير نمط حياته إلى شكل يرضيه بينما أنت قابع في الملل ولا يرضيك حالك.
لماذا نشعر بالملل؟!
لنغير نمط الحياة الممل فلنجب على هذا السؤال أولا
أولاً: لأننا نكرر ما نفعله كل يوم و كأننا ندور حول دائرة مغلقة ففي كل يوم نفس النظام نفس العمل لا تغير ولا أي شيء إضافي فقط حلقات تكرارية لا نهاية لها.
ثانيا: لأننا نقضي معظم أوقاتنا بالتسلية سواء بالتلفاز أو التلفون نقضي فيهما وقتا طويلا جدا وعندما نتذكر فعل شيء نجد أن وقت قد أضعناه في أفعال فارغة.
ثالثا: التسويف والتكاسل عن إضافة مهارات أو برامج جديدة ليومنا فقد تعودنا على التسلية والكسل؛ فيصبح التغيير صعبا بالنسبة لعقلنا فنحن ندرك تماما أن في طريق خاطئ لكننا لا نحاول تغييره.
رابعا: البعد عن الكتب وعدم الشغف للقراءة والتعلم سواء أكان دينيا أو مهارات دنيوية.
اقرا ايضا : كيف تتقن مهارة القراءة السريعة
خامسا: عندما نمتلك دافعا لتغيير نبدأ بأمور كثيرة جدا، و ننتظر التغيير بسرعة و هذا صعب جدا و يجعلك تعود لدائرة الملل، فالتغيير أمر تدريجي يستهلك وقتا ولا يحدث بين ليلة و ضحاها كما يعتقد البعض.
كيف أغير نمط حياتي الممل ؟
أولاً: ابدا يومك مع الله
استيقظ باكرا مع صلاة الفجر و أدي فريضتك ، رتل بعض الآيات من الذكر الكريم صدقني ستشعر بسعادة عظيمة. ربما تتسأل لما هذه أولى الخطوات؟! حسناً سأجيبك لأن الاستيقاظ لصلاة الفجر يعد بداية يومك فكلما كانت البداية جميلة وسعيدة بالنسبة لقلبك ثق بأنه لن يكدر صفوه شيء آخر باقي اليوم لأنك ستكون متسامحا مع كل شيء و لا تنسى بارك الله لأمتي في بكورها.
ثانيا: كن متفائلا بيومك
قل لنفسك سيكون يوما رائعا إن شاء الله فهذا سيؤثر على عقلك ويجعلك تتخيل أنه رائع و إن لم يكن كذلك.
ثالثا: ساعد الاخرين
حاول تقديم المساعدة للآخرين ساعد أهلك بالمنزل بلا تضجر ساعد غريبا بالطريق احمل منه ما هو ثقيل ساعد مسنا على قطع الطريق ستجبر بخطرهم بهذه الأفعال البسيطة و سيرفعون أكفهم لله يدعون لك بالعافية والتوفيق صدقني هذه الدعوات ستسعد قلبك و ستتذكرها دائما عندها ستبتسم لا شعوريا.
رابعا: مارس هوايتك
حاول دائما أن تطور هوايتك إن كنت تحب الكتابة مارسها دائما وكن كثير الإطلاع لتقويها و إن كنت رساما تابع أشهر الرسامين و تعلم المزيد منهم.
خامسا: اجعل لك برنامج يومي
ليكن لك برنامج ثابت يوميا كحفظ 5 آيات من كتاب الله أو الإطلاع على كتب السنة والسيرة فالمهم أن تضيف معلومات لنفسك حتى تكون شغوفا لمعرفة المزيد و تكسر حاجز الملل.
سادسا: قم بنشاطات ترفيهيه
أمور التسلية لا بأس بها لكن يجب ألا نسمح لها بأن تسرق الوقت.
سابعا: ابتعد عن السلبيين
عليك الإبتعاد عن الأشخاص السلبيين لأنهم سيحطمونك و ستعود مجددا لدائرة الملل والروتين.
ثامنا: حاول تعديل شخصيتك
اعرف عيوبك وحاول تعديلها بالتقليل منها حتى تتعود على العيش بدونها.
تاسعا: قم بأنشطة اجتماعية
كل إسبوع حاول زيارة أهلك أو أصدقائك فالحديث معهم سيغير الملل الذي تعيش فيه وسيجعلك سعيدا.
عاشرا: تعلم واكتسب خبرات
تعرف على الأشخاص المتميزين واكتسب من خبراتهم بالتدرب معهم أو تعلم كل ما يهمك بواسطة الكورسات الأونلاين ومنها منصة إدراك و رواق وغيرها من منصات التعليم.
